23 minutes d’exercices pour brûler des calories en faisant l'amour
Plusieurs spécialistes ont créé une liste de musique pour rythmer ses ébats sous la couette et brûler des calories en même temps.
Et si on pouvait brûler des calories sous la couette plutôt qu'à la salle de sport ? Une étude britannique a montré qu'une relation sexuelle dure en moyenne 22 minutes. Après avoir analysé les habitudes sexuelles de 2000 couples, un médecin aidé de professeurs de fitness et de compositeurs, a créé une piste audio de 23 minutes qui donne envie d'être plus acrobatique pendant l'acte.
Accélérer le mouvement au rythme de la musique
Au début, la musique est lente et crée une légère ambiance propice aux rapprochements, puis, le tempo devient de plus en plus rapide et énergique. Selon son créateur, cela pousse le couple à accélérer le mouvement pour s'adapter au rythme musical. Avec cette composition, disponible gratuitement sur le site https://onlinedoctor.superdrug.com/sexercise/,
il espère montrer aux couples les avantages santé d'une sexualité énergique.
Vidéo. Quelle fréquence pour les rapports sexuels ?
Source Medisite
Le Pèlerin